Tak Perlu Stress Urus Anak, Rutin Simple Ni Buat Emosi Ibu Lebih Baik, Makin Kuat Dalaman!

Tak dinafikan bergelar suri rumah tangga terus membuatkan kita stress dan mula memikirkan pelbagai perkara. Tak perlu stress melampau sehingga memudaratkan diri sendiri. Cari aktiviti apa jua untuk me time dan terapi untuk diri sendiri.