Buah Apa Boleh Makan Waktu Pantang? Ini Senarainya, Take Note Ibu!

Selepas melahirkan anak, badan sudah semestinya kepenatan melampau kerana kehilangan banyak tenaga. Selain rehat yang mencukupi, pemakanan yang sihat dan segar juga antara yang diperlukan untuk cepat pulih.